夏の旅行はきびしい（壇ノ浦の感想の前にちょっと閑話）

　いや～それにしても、猛暑の中の旅行がこんなにきついとは（＾＾；）

　ポカリスエットとアクエリアス、何本飲んだかわかりません。

　姫路オクトーバーフェストでビールを（昼間）飲んだ日は夕方からちょっと頭痛くなったし、今考えるとビールを飲むことによってポカリの補給ができなかったので、軽い熱中症だったのかもしれません（友人に指摘されるまで思いもしなかったけど。単なる飲みすぎだと思うのですが。）。

　ビールって体の水分補給にはならないって以前聞いたことがあります。残念だわ（＾＾；）

　今までの私は「わざわざ暑いときに、なぜ出かける」という考え方で生きてきたので、夏場の旅行はほとんど経験がない・・・。しかも私が旅行から帰ってきたら少し気温が下がって・・・。どうやら一番暑いときを狙って行ってしまったようですね。

　でも旅行自体は楽しかったので、結局いってよかったんですけど！（＾＾）

　今回「しろくまのきもち」という首に巻くタイプの冷却材？っていうのかな、を毎日つけてました。
　熱中症を心配した母の勧めで、持って行ったのですが、思わずよかったかも。

　効果があったのかは不明ですが、結構一日中、冷たさが保たれていました。すごいな。

　ただ、使い方をよく読まずにいきなり旅先で使用したので、初日はあまり冷たくなりませんでした（＾＾；）使い方間違ってたんです。
　夜、ホテルでネットにて使用方法を確認し、２日目から快適（だったような気がする）。

　そして、傘！

　晴れていても雨傘（日傘兼用ではありません）を臆することなくさしましたよ！

　先日京都に行ったときには、半日歩いただけでかなり日に焼けましたから、その反省です。
　京都では傘さしてる人多かった～。私はホテルに傘を置いて行ったので、京都ではみんなが傘をさしているのを横目に暑い思いをしました・・・。

　その反省をいかして、今回は雨が降ってなくても傘を持って歩き、日向に出たらさす！
を繰り返し。傘をさしていると片手がふさがって不自由なときもあるけど、私としては帽子より日陰になる部分が多くてよかったかと思います。

　帰宅してからちょっと目が痛くて。光が入ると痛いんですよね。最初は逆さマツゲのせいかと思ったのですが、ひょっとしたら目の中も日に焼けるのかしら。サングラスも必要だったのかな～。

　ちなみに「しろくまのきもち」公式ホームページ（ここで使い方も教えてもらいました（苦笑））
のリンク貼っておきます。

　http://www.shirokumanokimochi.jp/

　次の記事は、いよいよ九州上陸です。